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Garmin FORERUNNER 245 MUSIC - Smartwatch - schwarz
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GPS-Smartwatch mit Musikfunktion Mit dieser Uhr kannst du Sport treiben und Musik hören. Auch Podcasts und Hörbücher lassen sich abspeichern, da die Uhr mit diversen Musik-Streaming-Diensten kompatibel ist. Musik Bis zu 500 Titel kannst du auf dem internen Speicher ablegen, die du anschließend beim Sport mit deinen Bluetooth-Kopfhörern anhören kannst. So musst du weder dein Smartphone noch deinen MP3-Player mitnehmen. Die Uhr ist kompatibel mit Spotify, Deezer und anderen Musik-Streaming-Diensten. Du kannst einzelne Titel, Playlisten oder ganze Alben herunterladen. Fitness Lade Trainingspläne herunter und überwache deinen Fitnessfortschritt auf der Uhr und in der kostenlosen Garmin Connect App. Neben Laufen stehen dir auch zahlreiche weitere Sportarten zur Verfügung, z. B. Krafttrainings, Cardio, Radfahren und Schwimmen. Eine genaue Auflistung der einzelnen Funktionen findest du weiter unten in der Auflistung. Bei den Sportarten kannst du ab sofort auch deine Technik verfeinern. Wie ist dein Training und wie verbessert es deine Leistung? Die Uhr zeigt dir nach einer Aktivität die empfohlene Erholungszeit an und gibt Tipps für diese Zeit (z. B. lockeres Training empfohlen). Der Trainingseffekt zeigt dir den Aufbau von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung direkt nach einem Training. Das Feedback zum aeroben und anaeroben Training machen es möglich. Schaue dir auch deine VO2 Max. an und sieh dir an, wie sie sich von Training zu Training verändert. Energielevel Die Forerunner 245 Music zeichnet während des Tragens Herzfrequenzdaten, Daten zur Schlafanalyse, deinen Stresslevel, die Bewegungszeit usw. auf. Aufgrund dieser Daten errechnet dir die Uhr deinen persönlichen Energielevel. Der sogenannte Body Battery Wert gibt Aufschluss darüber, ob du guten Gewissens wieder trainieren kannst oder deinen Körper lieber schonen solltest. Die Forerunner 245 Music ist Garmins erste Laufuhr mit einem Pulse Ox Sensor, der die Sauerstoffsättigung des Bluts misst. Daraus kannst du ermitteln, wie gut dein Körper Sauerstoff aufnimmt. Smartfunktionen Die Forerunner ist keine reine Trainingsuhr, denn gekoppelt mit deinem Smartphone ist sie auch eine prima Smartwatch. Sie informiert dich durch kurzes Vibrieren am Handgelenk über ankommende E-Mails, SMS, WhatsApp, Alarme und andere Nachrichten. Dabei kannst du die Nachricht direkt auf der Uhr lesen, ohne dein Smartphone aus der Tasche zu holen. Garmin Connect Mit Garmin Connect kannst du alle Daten speichern, mit der Community teilen oder nur für dich allein auswerten. Garmin Connect ist kostenlos im Internet und auf deinem Smartphone erhältlich. So kannst du deiner Uhr auch einen persönlichen Touch verleihen und sie mit herunterladbaren Apps, Widgets und Displaydesigns ausstatten. Eine genaue Auflistung aller Leistungsdaten findest du nachfolgend. Batterielaufzeit Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage GPS-Modus mit Musik: Bis zu 6 Stunden GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 24 Stunden Allgemein Quick Release Bands (20 mm, Branchenstandard) Für einen Handgelenkumfang von 127 bis 204 mm Anzeigegröße: 1,2 Zoll Durchmesser Anzeigetyp: Bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel) Wasserdichtigkeit (Schwimmen, 5 ATM) Farbdisplay Speicher/Protokoll (200 Stunden an Aktivitätsdaten) Uhrfunktionen Uhrzeit/Datum GPS-Uhrzeitsynchronisierung Automatische Sommerzeit Wecker Timer Stoppuhr Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang Sensoren GPS GLONASS Galileo Garmin Elevate-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk Kompass Beschleunigungsmesser Pulsoximeter-Akklimatisierung Tägliche Smart-Funktionen Connect IQ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps) Smart Notifications SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android) Konnektivität (Bluetooth, ANT+, Wi-Fi) Kalender Wetter Musikfunktionen Musikwiedergabe Musikspeicher Bis zu 500 Titel Telefon suchen Telefonsuchfunktion VIRB-Fernbedienung Smartphone-Kompatibilität (iPhone und Android) Kompatibel mit Garmin Connect Mobile Sicherheits- und Trackingfunktionen Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten (Smartphone erforderlich) Notfallhilfe (Smartphone erforderlich) LiveTrack Live-Eventfreigabe (nur Android) Aktivitätsfunktionen Schrittzähler Inaktivitätsleiste (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; ein paar Minuten herumgehen, um die Anzeige zurückzusetzen) Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu) Schlafüberwachung (überwacht die gesamte Schlafzeit und Zeiten der Bewegung oder des ruhigen Schlafs) Kalorienverbrauch Zurückgelegte Strecke Intensitätsminuten TrueUp Move IQ Sport-Alter (in der App) Body Battery-Energiemonitor Ganztägiges Stress-Tracking Fitnessgeräte/-studio Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile (Krafttraining, Cardiotraining, Crosstrainer-Training, Stepper, Rudermaschine und Yoga) Cardiotrainings Krafttrainings Automatischer Wiederholungszähler Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen GPS-Geschwindigkeit und -Distanz Anpassbare Datenseiten Anpassbare Aktivitätsprofile Auto Pause Intervalltraining Erweiterte Trainings Herunterladbare Trainingspläne Auto Lap Manuelle Runde Anpassbare Rundenalarme VO2max Trainingszustand (damit Sie wissen, ob Sie effektiv trainieren; dazu werden Trainingsdaten wie VO2max und die anaerobe Schwelle aufgezeichnet und mit aktuellen Daten verglichen) Trainingsbelastung (kombiniert Herzfrequenz- und VO2max-Daten, um die Intensität über einen Zeitraum von 28 Tagen zu bewerten, damit Sie im optimalen Bereich für Ihr Ziel trainieren) Training Effect (aerob) Training Effect (anaerob) Anpassbare Alarme Audio-Ansagen Endzeit Virtual Partner Virtual Racer Routenführung auf Strecken Touchscreen- und/oder Tastensperre Auto-Seitenwechsel Aktivitätenprotokoll auf der Uhr Physio TrueUp Herzfrequenzfunktionen Herzfrequenz-Bereiche Herzfrequenzalarme Herzfrequenz-Kalorien % HF max. % HFR Erholungszeit Automatische maximale Herzfrequenz Herzfrequenzübertragung (sendet über ANT+ Herzfrequenzdaten an gekoppelte Geräte) Lauffunktionen Verfügbare Laufprofile Laufen, Laufbandtraining, Laufen auf der Hallenbahn, Trailrunning GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace Laufeffizienz (mit kompatiblem Zubehör) Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis (die Hoch-Tiefbewegung Ihrer Laufbewegung und das Kosten-Nutzen-Verhältnis der Schrittlänge, mit kompatiblem Zubehör) Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit (beschreibt die Zeit vom Aufsetzen der Ferse, des Ballens oder des gesamten Fußes bis zum Verlassen desselben über die Zehen und hilft dabei, symmetrischer zu laufen; mit kompatiblem Zubehör) Schrittlänge (Echtzeit; (mit kompatiblem Zubehör) Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute) Leistungszustand (vergleicht, nachdem Sie 6 bis 20 Minuten gelaufen sind, Ihren aktuellen Leistungszustand mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel) Lauftrainings Laufzeit-Prognose Kompatibel mit Laufsensor Outdoor-Freizeitfunktionen Punkt-zu-Punkt-Navigation Trackaufzeichnung in Echtzeit Zurück zum Start TracBack UltraTrac mode Distanz zum Ziel GPS-Koordinaten Radfahrfunktionen Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten) Antreten gegen Aktivitäten Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm) Kompatibel mit Varia Vision (Head-Mounted-Display) Kompatibel mit Varia-Radar (rückwärtiges Radar) Kompatibel mit Varia-Fahrradlichtern Trittfrequenz Schwimmfunktionen Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmbadschwimmen Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen) Übungsaufzeichnung Basic rest timer (up from 0) Schwimmtrainings Konnektivität Smartphone-Kompatibilität: iPhone und Android

Anbieter: Globetrotter
Stand: 04.07.2020
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Women's Bodies Women's Wisdom
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Women's Bodies Women's Wisdom ab 17.99 € als MP3 (Hörbuch Download): . Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 04.07.2020
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Foreign Bodies: Keeping the Wolf Out Episode 3:...
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Foreign Bodies: Keeping the Wolf Out Episode 3: Behind the Wall ab 2.99 € als MP3 (Hörbuch Download): . Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 04.07.2020
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Women's Bodies Women's Wisdom
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Women's Bodies Women's Wisdom ab 17.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Creating Physical and Emotional Health and Healing. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 04.07.2020
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Foreign Bodies: Keeping the Wolf Out Episode 5:...
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Foreign Bodies: Keeping the Wolf Out Episode 5: Heroes (BBC Afternoon Drama) ab 2.99 € als MP3 (Hörbuch Download): . Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 04.07.2020
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Foreign Bodies , Hörbuch, Digital, 1, 523min
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Longlisted for the 2012 Orange Prize for FictionPulitzer Prize finalist Cynthia Ozick’s fiction has been awarded multiple O. Henry Prizes. In Foreign Bodies, Ozick crafts a remarkable retelling of Henry James’ The Ambassadors—deftly using its plot, yet boldly infusing the novel with an all new place, time, and meaning. It’s 1952, and middle-aged Bea Nightingale reluctantly agrees to fly to Paris to help convince her estranged runaway nephew to return to his family. But Bea’s experiences abroad will change her forever. 1. Language: English. Narrator: Tandy Cronyn. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/reco/004311/bk_reco_004311_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 04.07.2020
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Hidden Bodies , Hörbuch, Digital, 1, 783min
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In the compulsively listenable follow-up to her widely acclaimed debut novel, You, Caroline Kepnes weaves a tale that Booklist calls "the love child of Holden Caulfield and Patrick Bateman".  2017 Audie Award Finalist for Thriller/SuspenseHidden Bodies marks the return of a voice that Stephen King described as original and hypnotic, and through the divisive and charmingly sociopathic character of Joe Goldberg, Kepnes satirizes and dissects our culture, blending suspense with scathing wit. Joe Goldberg is no stranger to hiding bodies. In the past 10 years, this 30-something has buried four of them, collateral damage in his quest for love. Now he's heading west to Los Angeles, the city of second chances, determined to put his past behind him. In Hollywood, Joe blends in effortlessly with the other young upstarts. He eats guac, works in a bookstore, and flirts with a journalist neighbor. But while others seem fixated on their own reflections, Joe can't stop looking over his shoulder. The problem with hidden bodies is that they don't always stay that way. They reemerge like dark thoughts, multiplying and threatening to destroy what Joe wants most: true love. And when he finds it in a darkened room in Soho House, he's more desperate than ever to keep his secrets buried. He doesn't want to hurt his new girlfriend - he wants to be with her forever. But if she ever finds out what he's done, he may not have a choice....  1. Language: English. Narrator: Santino Fontana. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/sans/007353/bk_sans_007353_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 04.07.2020
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Corporate Bodies, Hörbuch, Digital, 1, 157min
9,95 € *
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Charles Paris, an out-of-work actor, takes a star gig is as a forklift driver in a Delmoleen Company corporate video. Something about Delmoleen is deeply troubling to Charles. That "happy family" facade may be just that. Mockery, jealousy, lust, envy, they all seem to be pervasive. Still, the work is easy and the money is good; it's even fun learning to manipulate a forklift. But it's a responsibility too, as Charles soon discovers: a forklift can be made into a potent murder weapon. 1. Language: English. Narrator: Simon Jones. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/ahld/000182/bk_ahld_000182_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 04.07.2020
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Moving Bodies, Hörbuch, Digital, 1, 117min
9,95 € *
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Moving Bodies is a chronicle of the brilliant life of Nobel Prize-winning scientist Richard Feynman. From his role in the development of the atomic bomb to his controversial testimony at the investigation of the Challenger disaster, Feynman casts a long shadow across the worlds of physics and mathematics. Through playwright Arthur Giron's eyes, we see how Feynman became one of the most important scientists of our time. Includes a bonus feature with Ralph Leighton, the co-author of Richard Feynman's "Surely You’re Joking, Mister Feynman!", a best-selling collection of autobiographical stories and reminiscences. An L.A. Theatre Works full-cast performance featuring Emily Bergl, Jessica Chastain, Jill Gascoine, Matthew Gaydos, Harry Groener, Arye Gross, Kathryn Hahn, Mark Harelick, Katharine Leonard, Mary McGowan, Alec Medlock, Alfred Molina, Jenny O’Hara, Raphael Sbarge, Joe Spano and John Vickery. Moving Bodies is part of L.A. Theatre Works’ Relativity Series featuring science-themed plays. Major funding for the Relativity Series is provided by the Alfred P. Sloan Foundation to enhance public understanding of science and technology in the modern world. 1. Language: English. Narrator: Alfred Molina, Mark Harelik, Jenny O'Hara, Kathryn Hahn. Audio sample: http://samples.audible.de/pf/latw/000168/pf_latw_000168_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 04.07.2020
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Student Bodies , Hörbuch, Digital, 1, 468min
9,95 € *
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There's someone lurking the halls of Crescent Ridge High School with enough malice to unleash an epidemic of Soul Worms - supernatural larvae that feed on the very fabric of a victim's humanity. After witnessing the death of one of the most popular kids at school, teenage witch Julie Richardson and über genius boyfriend Marcus find themselves in a race against time to find out who is behind the attacks. All the evidence points to a horrifying plot at the City Weir during the Winter Solstice; the place where icy waters of the Bow River and a thunderous spillway will mean the deaths of more than a hundred of Julie's classmates. If she has any hope of saving their lives, she'll need a little help from a coven of white witches and an Aboriginal mage whose snarky attitude is matched only by her magical prowess. 1. Language: English. Narrator: Katherine Fenton. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/bbcw/007325/bk_bbcw_007325_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 04.07.2020
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